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心理的問題を軽減する方法

2023-06-14
1.彼らのペースを遅くし、常に正常な心臓を維持することを学びます。
2.絵を描いたり歌ったりするなどの趣味を始めてみましょう。
3.発散して解放する方法を学び、相談できる適切な心理学者を見つけてください。

健康的な生活を送れることを願っています。




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